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Quarta-feira, 27 de Agosto de 2008

Regresso às Aulas - ACABA COM O STRESS DAS AULAS

 

No início das aulas, tudo parece estar bem ainda estás cheia de energia para gastar. E as primeiras semanas são mágicas, mas depois começam a vir os trabalhos, os testes etc. E tu percebes que já não tens tempo para nada, nem se quer para cuidares de ti, ficas sem energia a escola rouba-te o tempo todo, e só anseias pelas próximas férias.
Não desanimes, nem tudo pode ser assim tão mau, há estratégias para que nada disso aconteça, organizar o tempo é a solução.
 
A verdade, é que cada vez que nos lembramos das aulas, é frio, acordar cedo, sem tempo de manhã para nada e ir para a escola. STOP, a esses pensamentos.
 
 
Arruma a mala, à noite antes de ires dormir, assim de manhã não vais andar stressada à procura das coisas que precisas, não é verdade?
 
Escolhe a roupa para o dia seguinte, antes de ires dormir, põe tudo a jeito: a roupa, o perfume, a maquilhagem, desodorizante, creme hidratante. Ou sejas os produtos que costumas utilizar de manhã.
 
Deita-te mais cedo de modo a que durmas 8 horas completas, por exemplo se te levantas às 7h30m, deves deitar-te às 23h30.
 
De manhã, quando acordas com o despertador, não lhe comeces a dar ‘pancadas’ para se desligar, levanta-te põe música de volume baixo e faz uns alongamentos, para despertares os teus músculos. Dirige-te à casa de banho, e faz a tua higiene pessoal, como já tens a roupa escolhida, e a mala arrumada não vais sentir necessidade de andares a correr. Volta ao quarto veste-te e arranja-te (pentear, maquilhar, perfumar). Vai para a cozinha e toma o pequeno-almoço (que deve conter: fruta, pão ou cereais, leite ou derivados) com calma. Ao fim do pequeno-almoço, lava os dentes, pega na mala observa-te uma última vez ao espelho e saí de casa.
 
Ao regressares da escola, não vás correr para o computador, ou ver televisão etc.
Faz os trabalhos de casa no dia, em que foram mandados, porque a matéria ainda está ‘fresca’ e assim é melhor, já para não falar que não acumulas trabalhos de casa.
Afixa nalgum lado, o que não te podes esquecer de fazer, e a data em que tens de entregar trabalhos.
 
 
Depois de fazeres os teus deveres de aluna ainda te sobra tempo, para ir à internet, ver televisão, mandar sms, etc.
 
À hora do jantar, janta com a tua família, com calma, e no fim ajuda a arrumar a cozinha, sempre dás uma ajudinha lá em casa e não custa nada.
 
Depois do jantar ainda tens algum tempo para ti e para as tuas coisas. :)
 
Faz a tua higiene pessoal, não te esqueças de retirar a maquilhagem se a utilizas.
 
Aproveita as sábados e sextas-feiras para combinares qualquer coisa com as amigas.
 
Não deixes os trabalhos, e relatórios para a última hora, vai fazendo gradualmente, assim evitas stress. Estuda todos os dias, a matéria que destes na escola, isto evitará que andes a estudar em cima dos testes, e que não consigas ter tempo para nada,
Não saías das aulas com dúvidas, esclarece-as sempre.
 
 

Comentem :)
 

 

publicado por Alexandra-SempreNaModa às 16:11
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Terça-feira, 26 de Agosto de 2008

Regresso às Aulas - DCshoes

Regresso às aulas, o que é que se quer? Andar prática, é claro. Mas se ao mesmo tempo conseguires andar prática e na moda? As DCshoes são uma opção, na imagem podes observar que os padrões são mais invernais, e mais escuros ideais para o inverno. Prática, na moda e quentinha!

publicado por Alexandra-SempreNaModa às 00:29
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Regresso às Aulas - Malas Adidas

 

Ainda não escolhestes a tua mala para este ano lectivo?
Bem, aqui encontras uma sugestão.
As várias malas da Adidas. Existem vários modelos, e são ideais para raparigas modernas e que gostam de acompanhar a moda passo por passo e que são práticas.
Podes encontrar malas Adidas em lojas Adidas, Sportzone e lojas que sejam aderentes à marca Adidas.

 


Já respondi aos comentários :)

A resposta está junto ao comentário. :)

Deixem sugestões de posts, dúvidas, questões e opiniões, eu tentarei atender a todos os pedidos :)

publicado por Alexandra-SempreNaModa às 00:01
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Segunda-feira, 25 de Agosto de 2008

Regresso às Aulas - Aulas de Educação Física

Vestir roupa de desporto nem sempre é um sacrifício, já lá vai o tempo em que a roupa de desporto era fora de moda, e não era nada bonita. Agora podes optar por estilos bastante modernos, nas tuas aulas de educação física. ATREVE-TE.

publicado por Alexandra-SempreNaModa às 09:00
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Domingo, 24 de Agosto de 2008

Regresso às Aulas - Escolhe o teu caderno

Cadernos Jordi Labanda, os desenhos apresentados na capa existem tanto em tamanho A4 como tamanho A5.

Cadernos Jordi Labanda A5 - 5,99€ na Staples

Cadernos Jordi Labanda A4 - 9,49€ na Staples

 

 

Cadernos da Pucca A5 - 3.49€ na Staples

 

Uma sugestão mais económica

 

Sim é verdade, estes cadernos são bastante bonitos, mas o preço não é muito convidativo, imagine-se que queres comprar mais que um caderno, o que é certo é que gastas mais dinheiro. Então porque não decorares tu os teus cadernos? Personaliza-los, e fazer cada um à tua maneira. Podes ter a certeza que não vais ver pessoas com caderno igual ao teu. Aqui estão algumas sugestões:

Caderno Office capa preta A4 - 0.42€ na Staples
Podes decora-lo com: desenhos tirados da internet, quadradinhos de banda desenhada, fotos com amigos, recortes de revistas de moda. Etc. Ou seja a tua imaginação manda. Para teres melhor resultado, ao fim de decorares o caderno, plastifica-o com papel autocolante trasparente, vais ver vais ter uns cadernos de mais.

 

 

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publicado por Alexandra-SempreNaModa às 00:35
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